Vegan Fitness Coaching

Wil jij zo snel en efficiënt mogelijk sterker en gespierder worden als vegan? Dan ben je bij Ethical Gains aan het juiste adres! Ook wanneer je gaat voor vegan vet verlies. Plan jouw videogesprek in met Timo om te kijken of deze vegan personal trainer en coach jou kan helpen!

Direct het vrijblijvend gesprek plannen?

Klik op de knop om gelijk ons vrijblijvend videogesprek te plannen! 👇🏼

Gesprek plannen

Jouw Personal Coach, Timo Cools 👋🏼

Ik ben jouw persoonlijke coach. Mijn levensmissie is een steentje bij te dragen aan een vegan wereld met sterke, gespierde en succesvolle mensen erop. Mijn eigen rol hierin is om jou zo sterk, gespierd, fit en gezond mogelijk te maken door middel van krachttraining als vegan. Hierdoor geloof ik dat jij automatisch weer andere mensen inspireert hetzelfde te doen, zodat we binnen de kortste keren een sterkere vegan samenleving hebben. Wanneer je optimale resultaten behaald met krachttraining, dan doet dat iets met je als mens. Zo heb ik zelf in 2018 mijn leven 180 graden gedraaid door te starten met vet verlies. Daarna volgde alle andere aspecten van mijn leven snel. Ondertussen ben ik sterker en gespierder dan ooit wat weer in al deze aspecten zijn vruchten mag afwerpen. Daarom coach ik je graag naar jouw sterkste en gespierdste zelf als vegan!

Voor wie is de Vegan Fitness Coaching?

Een vegan die sterker en gespierder wil worden.

Een vegan die het tengere, zwakke en/of ongezonde stereotype van veganisme wil doorbreken.

Een vegan die een concreet plan kan volgen en goede vragen stelt.

Een vegan die bereid is om minimaal 2-3 keer per week te trainen.

Een vegan die 100% gemotiveerd is, maar niet precies weet wat de beste aanpak is of een plateau heeft bereikt.

Een vegan die een voorbeeld wil zijn voor de mensen om zich heen en ze zo wilt inspireren.

Voor wie is het niet?

Een persoon die totaal niet geïnteresseerd is in veganisme.

Een vegan die externe motivatie nodig heeft om zijn/haar doelen te behalen.

Een vegan die niet bereid is van de trainingen en maaltijden een prioriteit te maken.

Een vegan die niet tijd, geld en moeite wil investeren.

Een vegan die gelooft in een quick-fix voor zijn/haar doelen.

Een vegan die alleen op de korte termijn denkt.

Wat krijg je bij de Vegan Fitness Coaching?

  • Een concreet persoonlijk plan om sterker en gespierder te worden.

  • Een gecertificeerde vegan personal trainer als coach (Timo).

  • Een persoonlijk trainingsschema met trainingsdoelen voor iedere individuele training.

  • Een wekelijks videobelletje om al je vragen te stellen en bijzonderheden te bespreken.

  • Voedingsoptimalisatie met een persoonlijke calorie- en eiwitdoel.

  • Optie voor fysieke Personal Training in Nederland.

+Ethical Gainer Essentials & EG Kookboek

Daarnaast krijg je ook het Ethical Gainer Essentials eBook. Hierin staan de belangrijkste principes achter kracht en spiermassa opbouw als vegan en nog veel meer. Ook krijg je een uitgebreid vegan kookboek met 20 heerlijke vegan eiwitrijke recepten ter inspiratie (eBook)!

Direct aanmelden

Hoe werkt het?

Je vult je e-mail hier vrijblijvend in.

Je krijgt een vragenlijst in de mail toegestuurd en wij plannen een vrijblijvend videogesprek om samen jouw doelen en wensen te bespreken en om elkaar beter te leren kennen. De klik tussen ons is erg belangrijk!

Is die match er en wil jij door mij gecoacht worden, dan ga ik aan de slag met een plan van aanpak en jij gaat aan de slag met de coachingsgids te lezen!

Voordat het coachingstraject begint, plannen wij samen weer een videogesprek om al jouw vragen te beantwoorden wat betreft ons Coachingsbestand, het plan van aanpak, ons trainingsschema, onze voedingsmethode, de supplementen, de recepten en mijn verwachting van jou!

Dan is het tijd om te knallen! Voor een goede stok achter de deur, hebben we wekelijks een videogesprek waarin we jouw week evalueren, bijzonderheden bespreken of de vragen te bespreken die jij nog niet hebt gesteld via WhatsApp (dagelijks bereikbaar).

Jij bent een sterkere en gespierdere vegan en iedereen om je heen is onder de indruk wat jij als vegan hebt bereikt! 💪🏼🌱

Wat anderen zeggen

Ik wilde graag afvallen toen ik het trainingsschema voorbij zag komen op YouTube! Ik vind het informatie ebook super fijn en het trainingsschema is erg handig. Ik vind het soms lastig om me er consistent aan te houden. Ik vind het fijn dat Timo vraagt hoe het met me gaat. Na een maand zie ik nog niet echt resultaat, maar dat komt ook omdat ik me er niet altijd aan hou. Ik train nu wel eerder dan wanneer ik geen schema had. Ik ga nu iedere week sporten en ik heb geleerd dat ik om af te vallen geen maaltijden moet overslaan maar kleinere porties moet eten. Ik kan nu met een goed gevoel verder trainen.

Hannah

Ik heb het eBook aangevraagd omdat ik hulp nodig had bij het terug opstarten van trainingen en ik niet goed wist waar ik zelf moest beginnen. Het trainingsschema heeft ervoor gezorgd dat ik wist wat ik moest doen en daardoor ook weer echt aan de slag ging. Het eBook hielp ter verduidelijking over de invulling van je schema. Ik wist wat me te wachten stond qua trainingen, en hoe ik de trainingen vorm moest geven. Ik ben blij met het schema. Er is geluisterd naar mijn blessure gevoelige knieën, dus die heb ik niet overbelast!

Kelly

Ik heb het trainingsschema bij Timo aangevraagd omdat ik het erg moeilijk vind om m'n trainingen zelf te programmeren: ik doe vaak teveel en loop daardoor vast omdat ik mezelf overtrain. Het schema van Timo vond ik erg fijn en duidelijk en heeft me veel progressie gebracht. De uitleg was fijn, service was top en hij stond altijd voor me klaar als ik vragen of opmerkingen had. Ook het eBook was helpend: ik ben een beginnende vegan en ben erg leergierig. Kortom: Timo is een topper! Super bedankt voor alle hulp!

Abel

Alle reviews bekijken

Overtuigd?
Kies dan jouw pakket:

Starter

€239,-

per maand

Voor 3 maanden

  • Persoonlijke vegan fitness coach
  • Trainings- en voedingsplan.
  • Wekelijks videogesprek
  • Dagelijks bereikbaar
  • Ethical Gainer Essentials & vegan kookboek
Plan gesprek!

Medium

€219,-

per maand

Voor 6 maanden

  • Persoonlijke vegan fitness coach
  • Trainings- en voedingsplan.
  • Wekelijks videogesprek
  • Dagelijks bereikbaar
  • Ethical Gainer Essentials & vegan kookboek
Plan gesprek!

Pro

€199,-

per maand

Voor 12 maanden

  • Persoonlijke vegan fitness coach
  • Trainings- en voedingsplan.
  • Wekelijks videogesprek
  • Dagelijks bereikbaar
  • Ethical Gainer Essentials & vegan kookboek
Plan gesprek!